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HORAIRE POUR CET ATELIER
Mascouche :
Non disponible pour le moment

L'Assomption :
Les mercredis de 19h15-2015.



 
FEMMES FIT        

On laisse la maison pour un moment juste pour soi. Venez-vous entraîner en petit groupe de femmes pour un « work-out » des plus complets!

Le cours est composé d’un 30 minutes d’exercices cardiovasculaires d’intensité modérée à élevée et d’un 30 minutes de musculation. Chaque semaine, les exercices proposés sont variés et différents équipement sont utilisés (ballon, bandes de résistance, poids, etc).
Regain d’énergie assuré!

Information +

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Cours fait sans portage, mais bébé est le bienvenu!
130$ / 12 rencontres

Les modes de paiements au Centre Re-Naissance sont argent comptant ou chèque
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