À table mon bambin!

Tant de questions vous tracassent : mange-t-il trop ou pas assez,  quelles sont les  portions adéquates pour son âge, quand doit-il prendre la fourchette, pourquoi refuse-t-il certains aliments etc. ? Durant cette étape importante de croissance de votre bambin, L’atelier À table mon bambin saura vous guider et vous permettre de vivre cette étape sans trop de frustrations.

Animée par une diététiste, cet atelier se veut être la suite de l’atelier À table mon bébé mais ce n’est pas un prérequis. Il s’agit simplement d’avoir des interrogations et le désir d’en apprendre plus sur l’alimentation des  bambins!

Des thèmes tel :

• Les rôles de chacun.
• Les étapes vers l’autonomie: transition biberon au gobelet, main vs ustensiles, etc.
• Les portions recommandées des groupes alimentaires pour chaque âge.
• La planification des repas et la liste d’épicerie et aliments de base.
• Les comportements alimentaires (faible appétit, gourmand, mon enfant n’aime pas…)
• Défi nouvel aliment.
• Les caprices alimentaires et comment répondre aux refus.
• Récompenses et punition.
• Informations nutritionnelles sur les étiquettes.
• ...et bien plus encore!