Yoga Duo

Venez prendre un moment de détente et de relaxation en compagnie de votre bébé. Le yoga vous permettra de respirer de manière plus détendue et d'apprécier le moment présent avec votre petit trésor. Pendant le cours, vous aurez le choix d’impliquer bébé dans vos mouvements, ou de le laisser sur son tapis de yoga près de vous. 

À l'intérieur de chaque rencontre, vous trouverez des exercices pour maman exécutés avec bébé : étirements, tonus du périnée, etc.  et des  exercices pour bébé exécutés avec maman : allongement de la colonne vertébrale, tonus et souplesse de la musculature et des articulations. Maman sera plus énergique et bébé plus serein. 

NB: Matériel de yoga (tapis, bloc, coussin) fourni


Coût

100$ (8 rencontres hebdomadaires de 60 minutes)

*Lorsque vous intégrez un groupe déjà en cours, le tarif est calculé avec un rabais différent. Veuillez nous contacter par téléphone au 450-474-1164 ou par courriel à information@re-naissance.ca pour plus de détails. 

 

Modes de paiement

Argent comptant ou chèque

Horaire

Pas disponible à Mascouche pour le moment

Mercredi 13h15-14h15 (l'Assomption)

Vendredi 9h30-10h30 (Mascouche)

Réservation

Réservez votre place via l'onglet

 

Pour connaître le début du prochain groupe, 

 

Nous vous invitons à consulter notre Politique d'annulation et de remboursement.